¿COMO EVITAR LA ANSIEDAD?¿Cómo rompemos este patrón de preocupación constante? ¿Por que las personas, teniendo la protección del refugio más alto, se preocupan tanto? En vez de preocuparnos infinitamente y considerarnos a merced de la circunstancias, entendamos la influencia del karma, el cual se refiere a cualquier acción material que trae una reacción, que nos vincula con el mundo material.

La vida espiritual no es referente a qué etiqueta nos damos a nosotros mismos y a otros, cómo rezamos o cómo rendimos culto. En cambio, tiene que ver con cuan genuinos somos. En última instancia, no importa en qué vehículo nos movilizamos. A una persona puede gustarle un Chevrolet; otra puede preferir un Mitsubishi o un Ford; y aún otro puede sentirse cómodo solamente en un Jaguar. La elección es nuestra. El tema esencial es llegar a nuestro destino a través de una conexión auténtica.

AYURVEDA por Prahladananda Swami El alimento pasa por distintos tipos de procesos digestivos antes de ser asimilado y convertirse en parte de llos tejidos corporales o estructuras. Es importante para estos procesos ver qué comemos, sin embargo es aún más importante saber qué es lo que en realidad podemos digerir. Nuestra digestión comienza en la boca, cuando la lengua saborea el rasa (sabor, aroma) del alimento y envía mensajes al cerebro, especificando para qué tipo de sustancia deberá prepararse el sistema digestivo. Cuando el alimento ingresa al estómago, el tipo de virya (energía) de ese alimento es determinado por si el sabor realza el fuego de la digestión o si,…